專家證實對動脈最糟的食物是「這個」人人都愛吃!
許多人認為速食快餐方便又美味,不過有專家證實,油炸類食物對動脈健康危害最大。專家指出,除了橄欖油和酪梨油,幾乎所有食用油經過高溫油炸後對身體都很不好,
許多人認為速食快餐方便又美味,不過有專家證實,油炸類食物對動脈健康危害最大。專家指出,除了橄欖油和酪梨油,幾乎所有食用油經過高溫油炸後對身體都很不好,
我們的飲食文化可以追溯至古代,一直以來都奉行一日三餐的飲食習慣。隨著人們對養生意識的提升,對健康問題的關注度不斷增加,正確引導一日三餐也成為養生和生活
美國布萊根婦女醫院和哈佛醫學院的研究人員進行的初步研究指出,慢性便秘不僅是腸道健康的指標,同時也是思維功能下降的可能警訊。 研究團隊選取了三項大型研究
吃完一頓豐富的美食佳餚,人們可能會容易犯睏,忍不住想靠著沙發、躺在床上休息。不過事實上,飯後休息的方式有好有壞,正確的選擇可以幫助消化,而錯誤的選擇則
中國國家疾病預防控制局官接獲通報,浙江省發現混合感染H3N2與H10N5,患者送醫不治的死亡病例。該局並於官網宣布,H10N5病毒雖是禽流感,不過該案
暴飲暴食、不吃早餐、長期熬夜、抽菸酗酒……這些不良習慣長期持續下去,會逐步形成胃病!想要保護胃部健康嗎? 想要護理胃部嗎? 胃
手指頭上的倒刺大家應該都不陌生,它們小小的卻能讓皮膚變得又紅又疼,處理不當還容易感染。 據一些流傳,手上長倒刺可能是身體缺乏維生素的表現,也有說法認為
現代研究顯示,癌症的發生受多種因素影響,包括空氣和水源的污染、食品安全、菸草使用、職業性致癌物接觸、輻射、心理因素等。近年來,患癌症的人數不斷增加,這
冬日氣溫急速下降,許多人會選擇喝熱茶、熱咖啡來暖身體。近日有民眾在家喝咖啡暖身,卻因心悸、胸悶等情況而送醫。醫師提醒,茶與咖啡雖是熱飲,但咖啡因會影響
在冬季低溫下慢跑雖然有許多好處,但對運動愛好者,特別是中老年人來說,還是需要注意以下幾個健康安全問題。 冬天跑步的好處: 1.燃脂更快、減肥效果佳 冬
許多人認為速食快餐方便又美味,不過有專家證實,油炸類食物對動脈健康危害最大。專家指出,除了橄欖油和酪梨油,幾乎所有食用油經過高溫油炸後對身體都很不好,
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