許多人都經歷過每當週末放假結束、禮拜一回到職場或學校，就會感到特別憂鬱，提不起幹勁的「星期一症候群」（the Monday blues），就連金氏世界紀錄官方2022年都推特發文認證「星期一是一週中最糟糕的一天」，如今再有研究印證「星期一症候群」不是偽科學。
一項研究發現，其實星期一最有可能出線嚴重「ST上升型心肌梗塞」。科學家指出，除了生理時鐘影響賀爾蒙，也有可能是因為在放鬆的週末過後，工作、生活壓力增加所致。
這項研究由愛爾蘭貝爾法斯特衛生與社會照護信託（Belfast Health and Social Care Trust）和愛爾蘭皇家外科醫學院（Royal College of Surgeons in Ireland）醫師合作進行，他們分析了共1萬528名愛爾蘭心臟病患者，所有受試者都曾在2013至2018年確診「ST波段上升型急性心肌梗塞」（STEMI）」，且研究結果顯示，他們在星期一的發病率最高，風險比一週中的其他6天高出13%。
根據了解，科學家過去一直無法完全解釋「星期一症候群」的現象，但根據先前多項研究表明，其原因可能與人體生理時鐘（身體睡眠週期）有關。而這項來自愛爾蘭的新研究無疑增加了嚴重心臟病更常在週一發作的證據，但科學家仍需弄清楚「在禮拜一最易心肌梗塞發作」的確切原因。
