研究：5個睡眠習慣 可增壽近5年
2023 年 2 月 26 日
美國一項有關睡眠與壽命關聯性的研究2月23日在美國心臟學學會年度會議發表。研究發現，擁有5項良好睡眠習慣的人，比沒有任何1項良好睡眠習慣者的受試者，其
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美國一項有關睡眠與壽命關聯性的研究2月23日在美國心臟學學會年度會議發表。研究發現，擁有5項良好睡眠習慣的人，比沒有任何1項良好睡眠習慣者的受試者，其
美國一項有關睡眠與壽命關聯性的研究2月23日在美國心臟學學會年度會議發表。研究發現，擁有5項良好睡眠習慣的人，比沒有任何1項良好睡眠習慣者的受試者，其
