吃 鳳梨 時可能會感到口腔刺痛 有什麼方法可以避免不適？
進入鳳梨食用季節，街頭水果店和移動水果車四處瀰漫著誘人的香甜，令人難以抗拒。 然而，許多人曾經有過被鳳梨「蜇嘴 […]
你對蛋製品中除了雞蛋以外的營養了解嗎？
蛋類主要包括家禽的蛋，如雞、鴨、鵝蛋，同時也有其他一些禽類的蛋，例如鵪鶉蛋、鴿蛋等可供食用。 在日常居民的主要 […]
警告！ 這6種食物有劇毒 不要保留 更不要食用
在我們日常的生活中，有很多的食物在正常的時候是美味的食材，一旦變質發芽，就會產生毒素。 尤其是以下這幾種食物， […]
工作時 不要把腿翹起來！ 這7種不良姿勢對你的 健康 有影響
上班族經常容易出現不良坐姿，像是喜歡雙腿疊放翹腳，或是駝背趴在桌上，而這些行為恐怕會讓骨盆歪斜，帶來不適。若想 […]
這五種食物沒有明確的 保存期限 到底是否還能食用呢？
有人說，食品只要過了保存期限一天，即使外觀沒有任何變質的跡象，也不能吃了。 這是真的嗎？ 什麼是保存期限？ 市 […]
這五種主食悄悄地提高了你的 血糖 水平
在日常飲食中，我們常常因為控制熱量、控制血糖，選擇一些升糖慢的主食，例如早上會買全麥麵包、中午和晚上會吃糙米飯 […]
備受矚目的 益生菌 究竟是用來治療便秘還是治療腹瀉？
在我們的腸道裡，有著數以萬億計的微生物群，它們有的是長期居住的有益菌；有的是在腸道微生態被破壞的時候，會搞破壞 […]
2023年12月最新綠卡排期 | 韓滿琦律師
美國國務院剛剛公佈了2023年12月份的綠卡排期表。重大利好消息是：移民局宣佈12月份職業移民仍舊可以按照排期 […]
想要持續入睡即使已經休息很多並不是懶惰，而是缺乏 營養
人們缺乏維生素D會導致睡不夠嗎？ 那麼維生素D有什麼作用？ 讓我們來談談維生素D是什麼。 維生素D是一類脂溶性 […]
黃曲霉 傾向於生在潮濕環境，若 食物 發黴，應完全丟棄
麴菌產生的黃麴毒素危害人體健康，高濃度的黃麴毒素可能傷害肝臟、免疫系統、神經系統等。 「黃麴菌喜歡潮濕環境，受 […]
