愛美是人的天性，若想要維持肌膚的健康與年輕，養成正確的保養習慣非常關鍵。台灣芳療醫美醫師吳易儒提醒，有4種保養品對肌膚百害而無一利，盡量避免使用。
一、卸妝紙巾
卸妝紙巾非常適合攜帶，使用的過程也非常方便，只需要薄薄一張就可以把臉上的妝容卸除，是很多人在卸妝時的第一選擇。不過，吳易儒表示，卸妝紙巾通常含有酒精與防腐劑，會使得肌膚乾燥，且卸妝過程也不斷與肌膚磨擦，時間久了肌膚就容易產生細紋。
醫師建議：選用不含酒精的卸妝油、卸妝水、卸妝乳霜。
二、妙鼻貼
妙鼻貼主打可以將鼻子上的煩人粉刺拔除，但是如果使用者肌膚本身較敏感、或是有痘痘肌的問題，吳易儒警告千萬不要用！她表示，妙鼻貼拔除的不僅是粉刺，也會將健康的表皮一同清除，容易使肌膚更脆弱。
醫師建議：可以用含有水楊酸的產品解決粉刺問題。
三、顆粒去角質
只要是顆粒摩擦，肌膚都容易受傷害，吳易儒指這樣的行為就像用砂紙磨臉。
醫師建議：可使用含有水楊酸的產品去角質，更溫和也能更有效的代謝老廢角質。
四、昂貴的洗面乳
洗面乳一天之中只會在人的肌膚上停留兩次，通常是早上起床與晚上睡前，能達到的功效很有限，因此無需挑最貴的。吳易儒表示，挑選洗面乳最重要的是洗完有無緊繃感，若沒有，代表該款洗面乳非常適合你。
若有保養肌膚的需求，卻不知道從何下手，以上四種產品是醫生推薦可以先避開的選擇。而如果在使用其他保養品上有遇到任何問題，建議一定要去看醫生，尋求更專業的醫療協助。
