中國喜劇演員賈玲在春節檔電影《熱辣滾燙》中，展現她在過去一年閉關減肥50公斤、練出腹肌的成果，成為今年春節最勵志故事。近日又有一位中國女星因為減肥受到關注，那就是金馬影后馬思純減花了約半年時間減掉25公斤、瘦回瓜子臉。
馬思純在2016年憑藉《七月與安生》，與同部電影的女演員周冬雨一起成為第53屆金馬獎「雙黃影后」之後，因為身心困擾而有發胖的情況，最重達到78.5公斤，期間其身材也經常遭外界批評，讓她面臨更大的壓力。
最近，馬思純以纖細形象回到公眾面前，並分享自己減肥25公斤的方式。她表示，自己花了6至7個月減肥，靠著「餓」字訣瘦下來。
馬思純表示，自己減肥前2個月選擇生酮飲食，但不能持續太久，否則會有脫髮的狀況，進入第3個月開始吃牛、魚、蝦、海鮮、藜麥、少吃多糖水果等。感到倦怠時則會在生理期第一天時小小放縱一下。
馬思純坦言她並不建議大家使用她的減肥方式，因為有些傷身又極端，有時候她甚至一整天只吃了4顆雞蛋，建議減肥還是要配合運動及均衡飲食。
馬思純表示，每次體重升高她情緒就會很差，包括擔心其狀態沒辦法拍戲、健康也跟著出問題，這才讓她下定決心減重，也開始嘗試各種運動。
