日本《每日新聞》於週日(7月30日)引述日本公益社團法人的一項調查報導,顯示該國長野縣平均「健康壽命」,男性為81.4年、女性85.1年,分別拿下全日本冠軍。研究認為其原因可能是當地長者就業率高,並且蔬菜攝取量多。
報導指出,日本公益社團法人「國民健康保險中央會」彙整2021年全日本長者的「健康壽命」,也就是指個體「可以自理生活」的平均年紀,發現全日本平均值男性為80年、女性為84.3年。
值得關注的是,長野縣男性健康壽命在2019年達成四連霸,雖然2020年掉到第2名,但2021年再次重回榜首;長野縣女性健康壽命則已經連續6年穩居第1名寶座。
面對這張漂亮的健康成績單,長野縣政府列舉了多項當地長者維持健康的可能原因,其中包括縣內長者就業率高、蔬菜攝取量多、自主促進健康的活動盛行。此外,當地醫師、護理師及營養師的地區保健醫療活動也相當頻繁,可能也幫助居民提升健康意識、更加注重健康。