冬季寒冷乾燥，一些醫院眼科接診的乾眼症患者人數比平日多了30%，其中年輕人的數量明顯增加。長時間面對電腦、手機等電子設備，使越來越多的年輕人受到眼疲勞、眼乾澀、異物感等問題的困擾，乾眼症已成為新的“眼部危機”。
乾眼症的三個罪魁禍首
乾眼症，又稱角結膜乾燥癥，是一種由於淚液分泌不足、淚液蒸發過快或淚液成分異常而導致的眼部不適癥狀。據相關統計數據顯示，全球範圍內幹眼癥的發病率呈逐年上升趨勢。
淚液分泌不足 可能是由於年齡增長、內分泌失調、自身免疫性疾病等因素導致。這些因素會影響淚腺的正常功能，導致淚液分泌減少。
淚液蒸發過快 與長時間使用電子設備、室內幹燥、眼部化妝品使用不當等因素有關。長時間盯著屏幕會減少眨眼的頻率，導致淚液蒸發過快；室內幹燥和眼部化妝品使用不當也會加速淚液的蒸發。
淚液成分異常 可能是由於眼部炎癥、藥物使用不當等原因導致。這些因素會改變淚液的成分，使其無法有效地滋潤和保護眼睛。
六成“霸屏”年輕人眼幹燥
患乾眼症的年輕人，大多從事IT、設計、文案等需要長時間使用電子設備的工作。這些患者的特點主要表現為：眼睛幹澀、疲勞，伴有刺痛感、異物感，有時還會出現視力模糊、畏光等癥狀。
一項針對年輕上班族的調查研究顯示，在每天使用電子設備超過8小時的人群中，乾眼症的患病率高達60%。年輕人長時間盯著屏幕，眨眼的頻率減少，導致淚液蒸發過快，加上冬季室內乾燥，空氣流通不暢，進一步加劇了乾眼症的發生。此外，年輕人工作壓力大、生活節奏快，缺乏足夠的休息和鍛煉，也容易導致眼部疲勞和乾澀，使得年輕人成為乾眼癥的高發人群。
識別眼睛的求救信號
乾眼癥不僅會影響患者的日常生活和工作，還可能對眼部健康造成長期損害。乾眼癥患者常常感到眼睛疲勞、幹澀，嚴重時還會出現刺痛感、異物感，影響閱讀和書寫。
此外，乾眼癥還可能導致視力下降，甚至引發角膜炎、結膜炎等眼部疾病。對於年輕人來說，乾眼癥還可能影響他們的心理健康，導致焦慮、煩躁等情緒問題。
如果乾眼癥得不到及時有效的治療，可能會導致眼部疾病的進一步發展。例如，角膜炎、結膜炎等眼部疾病可能會引發更嚴重的視力問題，甚至導致失明。
因此，一旦出現眼睛乾澀、異物感、燒灼感、畏光、視物模糊、視力波動等這些異常信號，就應該立即引起足夠重視，並盡快前往醫院進行專業的眼科檢查。
